Полезные вещи

Полезные вещи (103)

Руководитель всегда прав - с таким убеждением соглашается многие работники, позволяя иногда испытывать свое терпение, что, конечно, вредит карьере. Некоторые работодатели ведут себя настолько невыносимо, что работники начинают думать, что такое поведение - норма, и боятся сказать слово поперек, чтобы не потерять работу.

Обратиться за помощью к психологу или психотерапевту - не стыдно. Квалифицированный специалист поможет справиться с большим спектром проблем и жизненных трудностей.

Для многих людей психолог - это последнее прибежище, к нему можно обратиться, когда все другие способы справиться со своими проблемами не помогли. Но это ошибочное мнение. Если вы вовремя обратитесь к специалисту по ментального здоровья, сэкономите время и силы но не добавите себе лишних страданий.

Прошел уже почти год, как мы начали жить в режиме онлайн. С тех пор встречи в Zoom или Google Meet стали для нас нормой, мы привыкли планировать в календарях как большие совещания, так и созвоны с коллегой для решения минимальных вопросов. Однако многие отмечают, что после завершения видеоконференции, чувствуют себя слишком уставшими, не могут работать продуктивно и со временем начали негативно реагировать на запланированные звонки. Такое положение даже получил название Zoom fatigue, и психологи начали искать способы борьбы с ним. Приводим самые распространенные советы, которые помогут преодолеть усталость от Zoom.

Мы всегда говорим о вреде стресса: о его негативном влиянии на здоровье и на качество нашей жизни. Но оказывается от него можно получать еще и пользу. Особую выгоду от стресса психологи заметили в работе: после напряженной ситуации работники лучше выполняли задания и достигали успехов. Рассказываем, какой именно стресс полезен для рабочих процессов и как эту пользу правильно получить.

Большинство из нас проводят свой рабочий день, сидя за компьютером. А с приходом в жизнь дистанционной работы - часто за ноутбуком мы сидим где угодно. Но ошибки при выборе освещения для рабочего места, высоты стула и расположение компьютера могут привести к повышению утомляемости и проблем со здоровьем. Поэтому разберемся с главными правилами работы за компьютером, которые помогут оставаться здоровыми в такое непростое время.

Сейчас многие люди задумываются о личном бюджет - как продуктивно планировать и распоряжаться деньгами. Правильно зарабатывать, тратить и откладывать. И это хорошо, но деньги - восстанавливаемый ресурс, их всегда можно заработать. Куда важнее думать о времени - его невозможно наверстать.

Окончание года традиционно ассоциируется у офисных работников с корпоративными праздниками. Обычно, на декабрь приходится грандиозные коллективные гуляния, с подарками и приглашенными звездами. Каждая компания всегда придумывала что-то свое эксклюзивное, собирала вместе всю команду и подытоживала год, заканчивается. В 2020 реальность изменилась и его итоги придется проводить с учетом новых реалиях. Рассказываем, как отпраздновать окончание непростого года без лишних рисков.

Последний месяц в году - пора, когда все зажигают праздничные огоньки, и традиционно все «пылает» на работе. В основном работники делятся на два лагеря: одни перенося все на период «после праздников», другие - намагають Впритык полночь. Эксперт подтверждают, что избежать декабрьский аврала НЕ сделает вид, так что все намагають успеть закрыть дела в текущем году. Против возможно Уменьшить напряженного от Тушение всех пожаров и Оставить силы на Празднование. Рассказываем, что для этого нужно.

Карантин на новогодние праздники - совершенно новый опыт для украинских компаний. Повод ли это отказаться от привычных инструментов поощрения партнеров, клиентов, коллектива, приуроченных к празднику? Конечно же нет! Возможно, от корпоратива и придётся отказаться, но таким образом можно Сократить расходы и для подарков выбрать качественную бюджетную технику!

Предновогодний период - марафон по поиску подарков. Если мы точно знаем, что нужно близким, или что заказали дети, то выбрать презент для коллег - еще тот квест. Ведь хочется, чтобы новогодний подарок понравился коллеге, был бюджетным и подходил один для всех.

Страница 6 из 8