Такие факторы, как генетика, уровень социальной поддержки, стиль преодоления стресса и тип личности влияют на уязвимость человека к стрессу, а это значит, что некоторые люди более подвержены стрессу, чем другие.
Исследования показывают, что родители, работники социальной сферы и здравоохранения, представители ЛГБТ чаще склонны к высокому уровню стресса.
Комфортные условия работы, профессиональное развитие, престижная компания и отличный коллектив – все это подогревает вашу любовь к профессии. Однако есть и не менее важная составляющая – заработная плата. Ведь именно нехватка денег способна подтолкнуть к размышлению, действительно ли вы находитесь там, где должны быть, действительно ли получаете достойное вознаграждение за свой кропотливый труд, или, возможно, на рынке есть работодатели, которые будут вас ценить больше?
Рассказываем о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить свое ментальное здоровье и благополучие. Попробовав их, вы можете почувствовать себя более позитивно и получить максимальную пользу от жизни.
Nissan расширил свою линейку электромобилей внедорожником Ariya, который поступил в продажу осенью 2022 года. Дизайн Ariya представляет собой отход от нынешних острых угловатых линий, которые можно увидеть на многих автомобилях Nissan. Низкая, широкая стойка Ariya отличает его от Rogue и придает ему более спортивный вид. В Nissan Ariya будут предлагаться аккумуляторы двух разных размеров — стандартная батарея на 63,0 кВтч и дополнительная батарея на 87,0 кВтч, а также передний или полный привод.
Независимо от того, в каких областях жизни достижений вы стремитесь (бизнес, спорт, здоровье, личное развитие и т.д.), важно ставить перед собой реалистичные цели. Постановка целей поможет сосредоточиться на том, что имеет значение, и оставаться целеустремленными на своем пути, работая над достижением этих целей.
Мы живем в динамичном мире. Никто не может гарантировать, что профессия, востребованная на этот момент, останется такой же через 5 лет, пока вы или ваш ребенок получит высшее образование по этой специальности. А если вы решили готовить ребенка к поступению заранее: выбрали профильные курссы, дополнительные занятия по школьным предметам, прочтение соответствующей литературы и т.д., а на выходе получили профессию, которая никому не нужна?
Каждый из нас сталкивается со страхом и неуверенностью в определенных ситуациях, а одна из таких ситуаций – начало новой работы. Независимо от опыта и знаний, новая рабочая среда, незнакомые обязанности и коллеги могут вызвать чувство тревоги и неуверенности. Но не стоит позволять отрицательным эмоциям завладеть вами! В этой статье мы рассмотрим некоторые ключи к успешному преодолению страха новой работы.
Существует множество стратегий по развитию компании. Вы можете создать успешную культуру, вкладывая деньги в аренду лучших людей. Можете инвестировать в развитие критически важных навыков или просто выработать привычку быть продуктивными. Однако вам понадобится еще кое-что – отличное управление проектами. Без него, независимо от того, насколько вы производительны, можете оказаться в состоянии стагнации и тратить больше времени, чем нужно на меньшее количество видов деятельности.
Во время увольнения мы всегда думаем, что где-то за пределами этого офиса нас ждет желанная карьера. Однако иногда ожидания не совпадают с реальностью и уже со сладкой ностальгией упоминается компания, с которой так спешно пытались уйти. Некоторые работодатели категоричны: если вы уже уволились и выбрали другого, то пути назад нет. Остальные, напротив, с радостью готовы принять обратно работника, который точно знает все процессы и зарекомендовал себя как ответственный профессионал.
Мы живем в непростые времена, из-за постоянных стресов, чувствуем напряжение чуть ли не каждый день. Если вы когда-нибудь переживали периоды повышенной тревожности, то знаете, как сильно это может повлиять не только на физическое, но и психическое здоровье. Поиск способов сохранять спокойствие и расслабленность поможет предотвратить стресс, который может укорениться в вашей жизни.
Подробнее
Успешная работа в коллективе зависит не только от профессиональной подготовки. Зачастую на успех влияет ваше общение с коллегами. Так что если вы хотите быть оцененным и уважаемым сотрудником, необходимо уметь создавать приятную и гармоничную атмосферу в коллективе.
Успешность любой компании зависит от эффективной работы ее кадров. И именно привлечение и удержание талантливых специалистов являются ключевыми факторами, помогающими предприятию развиваться и оставаться конкурентными на рынке. В связи с этим HR-стратегии привлечения кадров постоянно эволюционируют и адаптируются к новым технологиям и вызовам, возникающим в современной бизнес-среде.
В мире, где изменения стали нормой, людям необходимо обладать способностью приспосабливаться и изменяться. И когнитивная гибкость — это ключевой навык, который помогает нам чувствовать себя уверенно в любых условиях, и добиваться успеха независимо от того, насколько сложна ситуация. Почему это умение столь важно сегодня и как его можно развивать, рассказываем ниже.
У идеального кандидата и настоящего профессионала хорошим должно быть все: от достижений до повседневных привычек. Целостный образ может нарушить любое поведение, заставить работодателя задуматься, как такой работник будет взаимодействовать с коллегами, захотят ли с ним общаться клиенты, не испортит ли он репутацию всей компании. Собрали вредные привычки, которые могут оставить вас без работы, или хотя бы заставят работодателя еще раз проанализировать, имеете ли вы преимущество над другими кандидатами.