Кто-то радуется каждой поре года, а для других - наступление серых будней, сопровождающиеся дождями, голыми деревьями и пронзительным холодом - настоящая каторга. Поэтому и существует понятие «осенняя хандра». Оно знакомо, пожалуй, каждому - когда не хочется вылезать из-под теплого одеяла и выглядывать в окно, а о выходе из дома в сырость окружающего мира вообще умолчим.

Мы моем волосы несколько раз в неделю, если не каждый день. Прежде всего, шампунь должен устранять лишний жир (сало) вокруг фолликул мест в коже, с которых прорастают волосы. При этом эффект шампуня подобный мылу. Однако химический состав шампуней значительно мягче и безопаснее. Применение мыла на волосах уничтожает защитный слой компонентов, поэтому приводило бы к частым повреждениям. Ни одно химическое вещество в составе шампуня не безвредно. Усвойте это как «2х2» и изучайте список компонентов прежде, чем подобрать шампунь для своих волос. Однако подобранный с нами шампунь, будет лучшим вариантом для нашего типа волос и кожи.

Часто случается так, что, несмотря на правильную постановку целей и ясное видение будущего, мы все равно почему-то саботируем свои цели: переедаем, когда планировали стать стройнее, выпадаем из систематического графику самообразования, хотя мечтаем о новой профессии. Мы тяжело ругаем себя и постепенно перестаем себе доверять, а как можно положиться на человека, лишенного самоконтроля?

Мультизадачность можно встретить в вакансиях среди требований работодателей, ее добавляют в ключевые навыки в резюме большинство соискателей, но на самом деле она так необходима профессионалу? Все знают, что Юлию Цезарю удавалось выполнять несколько задач параллельно, и стараются не уступать известном императору. Но ученые доказали, что мультизадачность может быть вредна и для вашего организма, и для выполняемых задач.

Во многих само слово «самодисциплина» ассоциируется со страданиями, скукой и ограничениями, с чувством вины и невыполненными обещаниями самому себе на прошлый год. Что ж, наша постсоветская культура, замешанная на чувстве долга, вины и страха, не слишком помогает развивать в себе этот навык. Однако известно, что через положительную мотивацию, внимательность и уважение к себе можно достичь гораздо большего. Вам кажется - это просто красивые слова?

Для тех, кто к концу года откладывал все дела на потом, настал час Х. К накопившимся делам с прошлого года добавились новые задачи, а рвение к работе после праздников стало еще меньше. Во время такого аврала работники часто злятся и паникуют, потому что не знают, за что хвататься в первую очередь и как найти в себе силы отойти от праздничного ритма и окунуться в продуктивную трудовую деятельность. Но не спешите поддаваться негативным мыслям, мы поможем вам разобрать послепраздничные дела без значительных потерь.

Сексуальное насилие происходит разными способами и не всегда предполагает физическую силу. Если кто-то давит на вас, шантажирует и прибегает к манипуляциям - это также принуждение к сексу, даже если вы сказали "да", но не хотели этого.

Вы записали в планы на год изучения иностранного языка, но все никак не можете найти времени, чтобы выбрать курсы и начать их посещать? Тогда именно для вас мы собрали семь самых результативных способов выучить иностранный язык в любое удобное время на работе или дома. Эти способы не требуют лишних расходов или длительной подготовки, для их реализации необходимо лишь ваше желание.

Пожалуй, каждый бывает в ситуации, когда знакомая, даже чаще и близкий человек просит одолжить некую сумму денег. Очень трудно бывает отказать, и тогда, помогая человеку в трудную минуту, мы приобретаем себе головную боль, потому что не уверены, будет долг возвращен в договорные сроки. Но некоторые случаи помогают стать более разборчивыми в подобных вопросах.

Будущее всегда забавляло своей таинственностью и побудило исследователей, художников или аналитиков пробовать заглянуть в него, чтобы узнать, что нас ждет и как изменится наша жизнь. Прогнозы, сделанные в прошлом веке, казались большинству людям недосягаемыми или воспринимались, как фантастическая сказка. Однако уже сегодня мы живем в тех условиях, которые еще вчера нам казались невозможными, и не придаем им большого значения. Начало нового десятилетия XXI века ознаменовалось распространением различных прогнозов. Так, какие тренды ждут нас в ближайшие десять лет?

Страница 6 из 24