Влияют ли на карьеру длительные перерывы в работе

Причины продолжительного перерыва в карьере

Продолжительный перерыв в работе может возникнуть и по личным желаниям, и по причинам, которые почти не зависят от вас и ваших планов. Среди наиболее распространенных можно выделить:

• декретный отпуск (каждый выбирает для себя его продолжительность сам, но на некоторое время большинство родителей выпадает из рабочей среды и имеет пробел в резюме);
• эмоциональное или психологическое выгорание (при таких условиях от работы приходится отдыхать, пока не почувствуете стабильность и ресурс на новые карьерные свершения);
• длительные поиски новой работы после увольнения;
• время на обучение или изменение специализации, которые не оправдали себя и вы возвращаетесь в область, в которой работали раньше;
• семейные обстоятельства, по которым вы вынуждены оставить работу на некоторое время.

Причины могут быть другие, но каждая из них имеет свой смысл и не вызовет сознательного работодателя подозрений, если вы правильно их объясните. К тому же, продолжительный отпуск может принести много положительных изменений, которые также оценят работодатели.

Плюсы для карьеры от продолжительного перерыва

Если вы берете перерыв для творческого отпуска или перезагрузки после эмоционального выгорания, это не отпугивает работодателя. Наоборот, такой перерыв покажет руководителю, что вы пытаетесь усовершенствовать свой профессионализм, научиться новому и заботитесь о своем ментальном здоровье.

Перерыв, связанный с вынужденным перемещением за границу, также может пойти вам на пользу. Приобщайтесь к волонтерской работе, возьмите подработку — это откроет для вас новые перспективы и позволит получить новые навыки. Для украинских работодателей это будет плюсом – вы будете знать полезные кейсы зарубежных бизнес-процессов и станете более гибкими.

Продолжительный перерыв в работе по любым причинам может стать трамплином для вашей карьеры. Ведь, оказавшись наедине с собой, без уже превратившейся в привычку рабочей рутины, вы вдруг можете осознать, что уже не получаете желаемого эффекта от своей текущей деятельности. Во время такого перерыва вы можете попробовать себя в новой роли и это станет таким переходным этапом между предыдущей работой и новым делом, которое действительно будет доставлять вам удовольствие и желаемые фидбеки.

Как объяснить пробел в карьере потенциальному работодателю?

При поиске работы вас с большой вероятностью спросят о причинах пробела в опыте в резюме. Здесь не может быть универсального ответа, который удовлетворит каждого работодателя. Но учитывая ваши причины, это можно объяснить без негативных последствий.

Причина – декретный отпуск

«Я год находилась в декретном отпуске. Однако в это время читала профильную литературу и посетила такие вебинары по своей специализации: …».

Причина – выгорание

«Я более 10 лет работал на одной должности с высокой нагрузкой. Последние годы чувствовал/ла увеличение обязанностей и ответственности, но это меня никак не драйвило. Поэтому решила взять отпуск на полгода, чтобы отдохнуть от рутины и понять себя. После окончания творческого отпуска понял/а, что перерос/ла свой пост и пора двигаться дальше, чтобы оставаться в ресурсе».

Причина – длительные поиски

«На предыдущей работе у меня была высокая должность и известная компания, поэтому я хотел найти то, что даст мне развитие и очень взвешенно подошел к поискам».

Причина – изменение специализации или вида деятельности

«Мы с женой/супругом открыли собственный бизнес. Я курировал финансовые вопросы, потому что это моя основная специализация. Во время этого мне удалось добиться: …, преодолеть такие кризисные моменты… . Однако со временем понял/а, что работать вместе трудно для наших отношений, поэтому решил/а вернуться к работе по найму, но уже с новым опытом».

Причина – семейные обстоятельства

«С началом войны мне пришлось уехать за границу и уволиться с предыдущей работы. По возвращении я готова с новыми силами и знаниями погрузиться в исполнение своих обязанностей».