Факторы, влияющие на снижение производительности
- Уровень удовлетворенности базовых потребностей (качественный сон, правильное питание, отдых, безопасность, любовь).
- Непонимание своей роли («Как я могу помочь стране?», «Какую пользу несу своей работой?»).
- Обеспечение рабочего места (из-за отключения света рабочий процесс преобразуется в стресс).
«Если раньше коллега приходил в офис с грустным настроением из-за спора дома или ситуации в транспорте, другие сотрудники могли поддержать его, и таким образом происходило быстрое переключение на работу. Сегодня уровень эмоциональных и физических ресурсов снижен. Поэтому коллеги, которые раньше могли поддержать, сейчас тоже могут нуждаться в помощи, ведь война для каждого — большое потрясение».
И в таком случае на уровне компании можно продумать меры по поддержке сотрудников (курсы финансовой грамотности, лекции по оказанию первой домедицинской помощи и т.п.), или воспользоваться следующими шагами, которые можно воплотить в каждом коллективе:
- Ведите диалог и поддерживайте контакт. Не стоит обманывать и говорить, что у компании все хорошо, если есть очевидные трудности. Вместо этого можно рассказать о том, что вы будете делать дальше, каков план действий в случае чрезвычайных ситуаций. Такой план дает определенную ситуацию определенности, что помогает стабилизироваться на эмоциональном уровне.
- Говорите о важности работы каждого сотрудника. Следует отмечать успехи и сильные стороны работника, а также объяснять, чем работа сотрудника полезна на уровне отдела, компании и в целом для государства. Это показывает социальную роль человека и является дополнительной мотивацией к работе.
- Будьте гибки к потребностям сотрудника. Рассмотрите возможность дополнительного отпуска, изменения графика работы, если у работника в этом есть потребность.
- Участвуйте в мероприятиях. В частности, на уровне компании проявляйте активность в местных инициативах общества и приглашайте коллег вместе волонтерить. Совместная деятельность сближает команду, а ощущение выполнения полезного дела придает энергии, возвращает к ценностям и мечтам.
- Введите сближающие традиции. Это могут быть Zоом-встречи с кофе, совместный просмотр фильмов, фотоколлажи, которые может подготовить команда, встречи с итогами месяца, настольные игры или вечера-знакомства, где каждый рассказывал бы интересные факты о себе.
- Говорите с сотрудником о том, что его тревожит. Значительно снимает напряжение, когда работодатель интересуется делами работника и дает на уровне компании определенность ситуации работы. Также важно предоставлять фидбеки по результатам работы и строить планы на квартал.
- Беспокойтесь о себе. Чтобы команда работала эффективно, важно не забывать о себе. Ведь имея запас энергии, вы сможете поддержать сотрудников, сгенерировать новые интересные идеи и уделить время дальнейшему планированию.
Упражнение для восстановления ресурсов
Разделив лист бумаги на 3 колонки, пропишите:
- Места, которые вы хотели бы посетить в будущем, которые можете посетить сейчас и чувствуете, что они добавляют сил (например, кафе, река, прогулка по парку и т.д.). Также можно припомнить, что вам раньше нравилось. Если есть фото таких мест, посмотрите их, или попробуйте испытать эмоции, которые у вас вызвали они, вспомните звуки, запахи, цвета этого пространства.
- Людей, которые вдохновляют вас, кем вы восхищаетесь, с кем приятно общаться, а с кем уже давно не говорили, однако хотите позвонить.
- Действия, которые ваши хобби и дают энергию. Вспомните, что вы давно хотели сделать себе, чему хотели учиться.
«Имея такой список, уделяйте себе время каждый день и маленькими шагами воплощайте свои идеи и желания в реальность»
Заботьтесь о своем здоровье и эмоциональном состоянии сотрудников, ведь взаимная взаимоподдержка, коммуникация и помощь — залог быстрого преодоления стресса, а следовательно — эффективной работы.
Как выбрать чехол для новых моделей iPhone 17
Рацион питания для снижения веса без строгих диет
Как подобрать чехол для Xiaomi Redmi Note 14 Pro
Онлайн консультации врачей на платформе E-Likari
Как правильно подобрать чехол для Samsung S25 и S25 Ultra